动感音乐舞出年轻的心 健身球操展示健康美丽

7月14日下午,由河北省人民政府主办,河北省体育局、石家庄市人民政府承办,河北省老年人体育协会、石家庄市体育局、石家庄市老年人体育协会协办的河北省第十五届运动会群众体育组老年人健身球操比赛在赞皇县体育馆落下帷幕。

本次比赛为期2天,共有来自全省12支代表队的142名运动员参赛。竞赛项目分为规定套路、自编套路与健身套路三项,三个项目女子组、男子组均进行一轮比赛。规定套路以中国老年人体育协会审定的规定套路为准,女子组和男子组各队均为第11套单球操。自编套路应根据健身球操规则进行创编,要创编新套路,曾在交流活动中展演过的套路,不得再展演。要突出三性:即“健身性、保健性、科学性。” 健身套路可不按规则要求创编,但要适合老年人健身的特点,保持击打、拍打、甩打、揉压穴位为主的技术动作,形式健康向上、简便易行,有较好的健身效果。

在比赛中,各支参赛队伍身着不同风格的健身服饰,在动感音乐的伴奏下激情舞动,小小的健身球在他们手中灵活挥舞,选手们通过流畅多样的队形变化,充分展现了老年人热爱生活、乐观向上的精神风貌。最终,石家庄市代表队以9.244的成绩获得规定套路第一名,廊坊市代表队以9.342的成绩获得自编套路第一名,华北油田代表队以9.236的成绩获得健身套路第一名。(具体成绩详见下图)

健身球操集健身、趣味于一体,是中国老年人体育协会重点推广的运动项目之一。近年来,健身球操运动在石家庄市乃至河北省蓬勃发展,具有深厚的群众基础。本次省运会的赛场,设立健身球操项目,进一步推广普及了该项运动,同时也注重欣赏性和健身性的完美结合。

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